Urutan Rehabilitasi Sakit Frozen Shoulder Di Rumah Sehat Thera Afiat

Metode Rehabilitasi Sakit Frozen Shoulder di Rumah sehat Thera Afiat.

 Rasa sakit yang terasa di belakang scapula

 Rasa sakit juga dekat area rottary cuff

 Rasa sakit terhubung pada otot Brachialis

Terutama pada otot Lateral Head.

Penyakit Sakit Bahu Membeku atau Frozen Shoulder timbul akibat paparan dari dinginnya musim hujan, dingin kipas angin atau AC dalam jangka waktu  lebih sering dan lebih lama.

Oleh karena itu sebaiknya luangkan waktu untuk tidak selalu berada dalam ruangan ber AC dan tdk terkena hembusan angin dari kipas angin terlalu lama. Apalagi di saat tidur.

Frozen shoulder atau adhesive capsulitis adalah gangguan yang terjadi di area bahu berupa rasa kaku dan nyeri. Kondisi ini menyebabkan terbatasnya pergerakan bahu hingga terkadang tidak dapat digerakkan sama sekali. Jadi, sederhananya frozen shoulder adalah nyeri pada area bahu hingga membatasi perbatasan gerak bahu.

Biasanya rasa sakit menembus sampai di dada.

Frozen shoulder atau bahu beku juga biasanya dirasakan ketika bangun tidur di pagi hari.

Gejala yang dirasakan dipergelangan bahu,terasa sakit bila lengan di angkat atau di gerakan.

Solusinya :  Terapi trigger point, bekam, moksibusi dan Akupresur.

 Menggunakan Dry cupping dan moksibusi

Baik di dada, di lengan dan belakang punggung terutama di scapula.

 Setelah di kop kering atau dry cupping  kemudian otot dan syaraf digetarkan  dengan mesin penggetar atau vibrator.

 Lalu, diurut dengan metode acupressure.

Diurut lagi dan dilakukan peregangan dari leher sampai pundak dan lengan.
Yang lain, stretching wajah menghadap kiri dan kanan, juga menengadah dan merunduk.

 Lalu kepala diurut, dilakukan pijat syaraf dan getar ke seluruh kepala seperti titik gerimis pada kepala.

Kemudian diurut kasar pada kepala.
Kepala me jadi terasa ringan dan pandangan jadi terang benderang.
setelah itu di stretching lagi dengan pembetulan bahu dan dada.
Pengobatan dan rehabilitasi frozen shoulder selesai.
Pengobatan frozen shoulder hanya dilakukan oleh ahlinya Thabib Verri JP MA, MUd.

Selain untuk sakit  frozen shoulder di atas,  metodik urut bisa juga menyembuhkan sakit tortikolis / leher tegang/salah bantal  dan Carpal Tunnel syndrome secara tradisional, untuk itu bisa dihubungi :

Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.
Telp.   08111494599
087883171247

Rumah Sehat Thera Afiat
Cabang Tangerang Selatan
Jl Kalasan Blok B15 No.1
Sarua Permai - Pamulang
Tangerang Selatan
Wa 08111494599
Hp 087883171247


Kesaksian atau testimony pasien sakit Frozen shoulder :

Kesaksian Lilie Sanderi - Pancoran, Jakarta Selatan.

Alhamdulillah sakit frozen shoulder lengan kiriku sdh sembuh diterapi di tempat ust. Verri JP,MA..

Makasi ya ust. Verri🙏
Semoga rumah Sehat Thera Afiat semakin barokah dan semakin banyak lagi membantu orang2 yg memerlukan bantuan, aamiin🤲

aku alhamdulillah banget..skrg tanganku ga sakit lagi, sudah sembuhbuhbuh😀

Salam,
Lilie Sanderi

#notaverrijp
#theraafiat
#therainstitute
#salahgerak
#kesleo
#terkilir
#rehabsendi
#rehabsyaraf
#syarafkejepit
#sportmassage
#urutkelapagading
#urutsaruapermai
#urutbsd
#urutbintaro

Pijat urut Sakit Kepala

Sakit Kepala
Menyembuhkan sakit kepala, sebelum minum obat pusing, coba dulu diurut di titik-titik yang saya skets.
Semoga sehat walafiat.

Persembahan :
Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.
Telp.   08111494599
087883171247
Ibu Sholeh +62 896-2697-9941

Mengatasi Sakit Punggung

Sakit Punggung Bagaimana Mengatasinya?

Kenapa ya dimusim hujan terakhir ini banyak sekali orang mengeluhkan sakit punggung, tepatnya  kasus otot trapezius sebelah kanan atau kiri mendadak kejang, nyeri, bahu nyeri, terasa salah bantal (leher tegang) bahkan  sampai tangan tidak  bisa diangkat?

Punggung terdiri dari kumpulan tulang, otot, ligamen dan syaraf. Otot pada punggung bila musim dingin sering "ngeringkel" kedinginan sehingga mengalami pergeseran dan  menyelip di bawah scapula yang berakibat pada sakit punggung ringan. Rasa sakit itu terjadi karena adanya tekanan pada otot-otot syaraf.

Untuk menyembuhkannya bisa diurut atau dipijat. Caranya pastikan tubuh penderita dalam kondisi rileks, sehingga memungkinkan otot scapula dapat terbuka lebar kemudian diurut dari bawah  agar hasil pijatan maksimal.

Lakukan penekanan dari bawah menuju pundak, kemudian tekan tangan kebelakang seperti posisi istirahat ditempat hingga posisi scapula terbuka, kemudian  jari-jari tangan menekan ke bawah menyusuri otot dalam scapula, secara berulang-ulang sampai otot yg menyelip dapat dirasakan sudah keluar dari scapula.

Selamat memijat semoga berhasil.

Apabila  sudah mencoba ternyata mengalami kesulitan bisa hubungi :

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading
Jakarta utara
Telp. 08111494599
087883171247
Ibu Sholeh +62 896-2697-9941

Untuk peta alamat bisa klick google map berikut :
https://goo.gl/maps/9k5vJNmz1iM2

Lumbago

Pengertian Low Back Pain

Low back pain atau lumbago dalam nyeri pinggang sering terjadi akibat gangguan pada tulang dan otot punggung. Sakit pinggang atau low back pain merupakan keluhan umum. Kebanyakan orang mengalami hal tersebut dalam kehidupan manusia. Lebih dari 80% manusia akan mengalami nyeri pinggang dalam kehidupan mereka. Low back pain adalah salah satu alasan paling sering orang berobat ke dokter atau ke medis.

Angka Kejadian
Nyeri pinggang terjadi pada 60-90 % sepanjang kehidupan manusia, 90 % kasus nyeri pinggang akan sembuh tanpa pengobatan dalam waktu 6-12 minggu. Kasus ini akan meningkat pada usia > 45 tahun.

  Penyebab Low Back Pain

Apa yang menyebabkan Low Back Pain ?
Sebagian besar kasus nyeri pinggang dapat dihubungkan dengan penyebab umum seperti ketegangan otot, cedera otot atau penggunaan yang berlebihan atau dapat dikaitkan dengan kondisi tertentu yang terjadi pada tulang belakang. Kondisi tulang belakang terkait yang paling umum yang menyebabkan nyeri punggung bawah adalah:
a. Hernia Diskus (HNP, Hernia Nukleous Pulposus)
b. Penyakit Degeneratif pada Diskus
c. Spondylolisthesis
d. Stenosis Spinal
e. Osteoarthritis

Kondisi yang jarang menyebabkan low back pain yang tidak terdapat diatas seperti disfungsi sendi sacroiliac, tumor tulang belakang, fibromyalgia, dan sindrom piriformis.

Dalam keadaan sehari-hari dari nyeri pinggang secara akut terjadi setelah gerakan yang melibatkan mengangkat benda berat, memutar , atau yang lainnya. Gejala-gejala dapat segera dimulai setelah gerakan atau setelah bangun keesokan harinya. Nyeri kadang muncul disertai menjalar ke kaki. Gejala dapat berkisar dari nyeri pada titik tertentu pada pinggang atau memburuk dengan gerakan tertentu seperti duduk atau berdiri. Hal inilah yang membuat orang berobat ke dokter. Nyeri pinggang akut ini kadang ada yang berlanjut menjadi nyeri kronis yang dapat mengganggu kehidupan seseorang seperti sulit tidur, cemas dan depresi bila nyeri dirasakan berat.

Bagaimana cara menghilangkan Low Back Pain ?

Untuk nyeri akut yang ringan atau sedang bertujuan untuk restorsi fungsi normal seperti kembali bekerja dan menghilangkan rasa nyeri. Bila datang ke dokter bisa dilakukan sebagai berikut :
a. Terapi Medikamentosa : bisa di coba dengan menggunakan obat anti nyeri golongan NSAID baik dengan injeksi atau obat minum.
b. Terapi fisik : dilakukan dengan alat-alat fisioterapi
c. Pembedahan atau Surgery : tergantung dari kasusnya, bila kasus nyeri tulang belakang tersebut indikasi untuk dilakukan pembedahan semisal HNP, Canal stenosis, dan lain-lainnya. Tujuannya untuk menghilangkan penyebabnya atau penjepitan saraf yang menyebabkan nyeri. Cara lain yang dilakukan adalah dengan injeksi obat tertentu langsung pada tempat nyeri tersebut (interventional pain management). Cara-cara tersebut dilakukan oleh ahlinya yaitu dokter bedah saraf.

Lumbago bisa juga diredakan dengan terapi pijat urut tradisional. Untuk urut tersebut bisa hubungi :

 Http://pemijit.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com

Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247

Manfaat Pijat Tradisional

Manfaat kebugaran dengan Pijat tradisional.

Pijat Tepat, Badan Segar.

Pijat tradisional sangat bermanfaat saat badan Anda terasa  pegal atau lelah.

Pijat yang tepat akan memberikan kenikmatan tersendiri, Kegiatan memijat sudah dikenal sejak dulu di banyak negara. Pemijatan tidak hanya akan memberikan efek bugar tetapi juga dapat mengatasi gangguan kesehatan bila dilakukan oleh pemijat yang ahli.

Kini, dengan berbagai metode dan alat bantu Yang digunakan, jenis pijat yang dikenal sudah beraneka ragam, mulai dari pijatan yang lembut sampai pijatan keras yang mungkin tidak disukai. Bila anda sedang merasakan pegal-pegal dan ingin merasakan pijatan yang menyenangkan, pilihan pijat tradisional bisa dicoba.

Pijat tradisional yang paling dikenal di Indonesia, biasa dikenal dengan istilah urut khususnya di daerah pedesaan, bahkan sekarang menjadi gaya hidup diperkotaan.

pijatan tradisional dianggap dapat menyembuhkan berbagai penyakit, Pijat tradisional biasanya ditekan dengan kuat. dengan menggunakan telapak tangan dan ibu jari, otot-otot yang tegang dapat lemas kembali sehingga tubuh lebih Segar. beberapa pemijat menggunakan minyak atau bodylotion sebagai pelengkap. Manfaat pijat tradisional untuk kebugaran dapat membantu penyembuhan berbagai penyakit fisik. Berbagai masalah kesehatan bisa diatasi dengan pijatan yang tepat. badan yang lelah juga dapat segar kembali setelah dipijat.


Pijat tradisional tidak hanya berguna untuk kesembuhan penyakit fisik, tetapi juga dapat membantu membuat rileks pikiran sehingga dapat mengurangi stres dan membuat nyaman. dalam beberapa kasus, pijatan juga dapat membantu penderita Insomnia atau sulit tidur. (RezqinaNanda)

Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok D/D No. 15
Kelapa Gading
Jakarta Utara

Telp.08111 494599

Source:
Http://senimistik.blogspot.com
http://therainstitute.blogpot.com
http://theraafiat.blogspot.com
http://gurahcor.blogspot.com
http://pemijit.blogspot.com

Urut Keseleo

Terapi urut keseleo atau salah urat diperlukan bila jaringan otot mengalami keseleo diakibatkan tekanan yang keras sehingga jaringan tubuh tidak mampu menerima beban. Terapis Satu Sumber Segar dapat memberikan penanganan pengobatan yang tepat dan benar sehingga dapat mengembalikan otot seperti pada keadaan semula. 

Untuk pijat urut bisa hubungi :

Thera Afiat

Jl. Kelapa Sawit Raya Blok D/D No. 15

Kelapa Gading

Jakarta Utara

Telp.08111 494599

Source:

Http://senimistik.blogspot.com

http://therainstitute.blogpot.com

http://theraafiat.blogspot.com

http ://gurahcor.blogspot.com

Urut Kaki Refleksi

Urut Refleksi yaitu dengan cara melakukan penekanan kepada titik tubuh akupunktur di bagian telapak kaki. Terapis dari Satu Sumber Segar telah dibekali pengetahuan untuk mengetahui titik saraf manusia khususnya bagian telapak kaki sehingga penyakit yang diderita akan diketahui oleh Terapis melalui urut di Kaki.

Untuk Refleksi hubungi :

Thera Afiat

Jl. Kelapa Sawit Raya Blok D/D No. 15

Kelapa Gading

Jakarta Utara

Telp.08111 494599

Source:

Http://senimistik.blogspot.com

http://therainstitute.blogpot.com

http://theraafiat.blogspot.com

http ://gurahcor.blogspot.com

Keseleo

Apa Penyebab Keseleo?

Apa sebenarnya itu Keseleo ? Apa saja penyebab Keseleo itu? Apa yang harus dilakukan pada saat mengalami keseleo? Pertanyaan umum berkaitan dengan Keseleo dibahas disini.

Apa sebenarnya itu Keseleo ?

Keseleo adalah kondisi otot yang mengalami peregangan secara mendadak sehingga mengakibatkan serat serat ada yang putus atau ada yang robek. Biasanya selain karena ada otot atau urat sendi yang mengalami peregangan mendadak juga karena kondisi posisi badan yang statis tidak berubah rubah terus menerus dalam kondisi yang lama yang mengakibatkan otot kaku yang mengakibatkan kondisi keseleo.

Apa saja penyebab Keseleo itu?

Biasanya penyebab keseleo itu karena bagian tubuh tertentu menerima tekanan beban yang keras sehingga bagian tubuh tertentu tidak mampu menerima beban. Misalnya hal ini terjadi pada saat kondisi jatuh, ketabrak, mengangkat beban yang berat, kecelakaan kecil pada saat olahraga, dsb.

Apa yang harus dilakukan pada saat mengalami keseleo?

Pada saat mengalami keseleo, untuk pertolongan pertama adalah dengan memberikan kompres pada bagia yang sakit dengan es. Bila sudah di kompres dengan es dan pembengkakan sudah agak sedikit berkurang maka baru boleh kita lakukan teknik pemijatan. Bila kita mengalami keseleo jangan kita biarkan, untuk proses penyembuhan yang baik, diharapkan pada hari yang sama pada saat kita mengalami keseleo sudah dapat dilakukan penyembuhan dengan teknik pijat urut keseleo.

Thera Afiat

Jl. Kelapa Sawit Raya Blok D/D No. 15

Kelapa Gading

Jakarta Utara

Telp.08111 494599

Source:

http://pemijit.blogspot.com

Http://senimistik.blogspot.com

http://therainstitute.blogpot.com

http://theraafiat.blogspot.com

http ://gurahcor.blogspot.com

Urut Tradisional, Urut Anak-anak, Urut Totok Wajah, artikel, pijat, pijit, totok, rileksasi, kelapa gading, thera afiat.refleksi,