7 BAGIAN ANGGOTA TUBUH YANG NYAMAN DIPIJAT KETIKA SAKIT :
1 . Pelipis Dekat Mata
Bila Anda mengalami sakit kepala, coba pijat memutar di
pelipis bagian kanan dan kiri mata. Bila Anda cukup stres dan tertekan, setelah
melakukan pijatan memutar, lakukan sebuah tekanan yang lembut dan makin intens,
kemudian berhenti sambil tetap menekan. Lakukan sekitar 5-7 detik, lepaskan
perlahan.
2. Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk
Area ini kalau dipijat bisa membantu Anda yang mengalami
sakit leher. Cobalah pijat selama 2 menit dengan gerakan yang lembut dan makin
intens. Sungguh tak terduga ya, area tubuh yang jauh bisa saling terkoneksi
3. Tulang di Pergelangan Kaki
Kalau Anda mengalami sakit punggung bawah, sakit panggul
ataupun pinggul, Anda bisa memijat di pergelangan kaki, terutama di bagian
tulang yang besar. Mungkin terdengar aneh, namun perlahan-lahan Anda akan
merasakan otot lebih rileks dan nyaman.
4. Mata Ketiga
Kata orang, mata ketiga ini ada di pangkal hidung dekat
kening. Dengan memijat area ini, Anda bisa meredakan mata yang lelah. Caranya
adalah dengan memijat lembut area ini. Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1
menit. Menjelang tekanan-tekanan akhir, tutup mata Anda. Tekan selama 9 kali,
pada tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepas perlahan.
5. Sayap di Punggung
Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap,
memijat area di sekitar sana
memang akan terasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini bisa membantu meredakan
masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul di payudara bahkan masalah
pernafasan.
6. Telapak Kaki
Pada bagian telapak kaki, ada banyak sekali titik akupresur
yang nyaman dan kadang menyakitkan untuk dipijat. Menggunakan ibu jari untuk
memijat bagian tengah telapak kaki bisa membantu Anda mengatasi masalah
pencernaan.
7. Punggung dan Telapak Tangan
Saat mengalami nyeri menstruasi yang tak melilit namun cukup
mengganggu, coba pijat bagian tengah punggung telapak tangan dan telapak
tangan.
Untuk
info Acupressure /pijat urut hubungi :
Rumah
Sehat Thera Afiat
Jl.
Kelapa Sawit Blok D/D No. 15
Samping
Pusat Kajian Al Quran dan Informasi Islam
Kelapagading
Telp./WA 08111494599
08788
3171247
Pin
28303BAC
Source:
