Urut Belikat Kiri
Apabila Anda merasa sakit nyeri seperti ditusuk di area tulang belikat kiri yang mengganggu aktivitas Anda karena terasa sangat sakit sampai tembus ke dada kiri di area kanan payudara kiri. Bahkan untuk ambil dan buang nafas pun jd kurang bebas. Biasanya hal ini terjadi karena sakit yang mengarah ke masuk angin, jantung atau paru-paru.
Nyeri pada area tulang belikat dapat disebabkan oleh:
nyeri otot
trauma fisik
penyakit asam lambung
salah posisi tidur
osteoarthritis
saraf terjepit
kelainan bentuk tulang belakang
gangguan paru seperti pleuritis dan pneumonia
gangguan jantung seperti angina jantung.
Anjuran yang bisa Anda lakukan:
posisikan tubuh dengan tepat ketika tidur. duduk, berdiri, atau beraktivitas
lakukan secara berkala peregangan otot ketika beraktivitas, misal duduk mengerjakan tugas di depan laptop
jangan merokok dan minum minuman keras
minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas setiap hari
batasi mengonsumsi makanan pedas dan berminyak
konsumsi makanan bergizi seimbang secara teratur
kelola stres dengan bijak
hindari langsung berbaring setelah makan.
Pengobatan sakit belikat bisa diselesaikan dengan metodik trigger point yakni dengan menggabungkan beberapa terapi sepwrti urut saraf, totok saraf, moksibusi, dan kop.
Pengobatan tradisional ini bisa hubungi :
Rumah Sehat Thera Afiat
Jln. Kelapa Sawit Raya Blok Dd No.15
Kelapa Gading.
Jakarta utara.
Telp. 08111494599
087883171247
Ibu Sholeh +62 896-2697-9941
Tidak ada komentar:
Posting Komentar