Syaraf kejepit
tips terhindar dr syaraf kejepit:
-hindari tidur di kasur yg terlalu empuk..sehingga tulang belakang menjadi melengkung saat tidur..kasur kapuk lebih disarankan..
-saat mengangkat beban yg beratnya melebihi berat anda, usahakan menekuk kaki anda sebagai tumpuan..hindari menekuk punggung secara langsung..
-duduklah dg posisi yg benar..usahakan tulang belakang dlm posisi lurus..hindari menaruh dompet disaku belakang..yg bisa menyebabkan posisi duduk jadi miring sebelah..
-berenang dan memanah sangat bagus mengembalikan dislokasi tulang belakang..
Http://pemijit.blogspot.com
Http://theraafiat.blogspot.com
Rumah Sehat Thera Afiat
Jl. Kelapa Sawit Raya Blok DD no.15
Kelapa Gading
Jakarta Utara
Telp/wa 08111494599
087883171247
Alhamdulillah saya semenjak sering trapi, senam yang di sarankan dr yusuf serta minum obat resep dari beliau yang saya pesan langsung selama 1 bulan kondisi saya sekarang sangat jauh lebih baik... Yang sebelumnya saat bangun tidur sangat sakit di pinggang dan sampai susah untuk br diri apalagi untuk jalan sekarang sudah sangat jauh lebih baik dan sudah sembuh. Jadi buat saudara sekalian yang ingin sembuh tanpa operasi juga seperti saya coba lah hubungi dr yusuf nya langsung dan konsultasi langsung saja ini no nya 0853-6167-5232
BalasHapusAsallammuallaikum wr wb...
BalasHapusSaya dokter Yusuf
Saya informasi kan untuk yang ingin brobat dengan saya secara online mulai tahun 2022 silahkan hubungi saya di nomor
( 0813-4881-3797 )
Insyah Allah saya akan membantu mendapatkan kesembuhan insyah Allah ( bagi pasien saya )
Bisa konsultasi kapan pun mau selama brobat dengan saya.
Terima kasih 🙏
Dr.M Yusuf.